Вчера была встреча одноклассников. Столкнулись с пятью пацанами у входа в ресторан, обнялись, то да се, закурили… и тут все уставились на меня.
— А ты что, Вань?
-ТЫ? БРОСИЛ? И давно?
— Три года назад.
Я увидел в глазах парней… уважение! Тут же начались вопросы… «Как? сложно ли было?» Не поверите, полчаса разговор шел только об этом.
ПРЕДЫСТОРИЯ
Вот так я выглядел когда курил…
Сейчас мне 33. Курить я начал самым первым в классе. Когда пацаны еще только пробовали затягиваться, у меня уже стабильно уходило по полпачки в день. К концу универа эта цифра была ближе к двум пачкам. В студенческую молодость мои последние деньги всегда уходили на курево.
О здоровье я начал задумываться когда потихоньку появился лишний вес, одышка… девушки начали обходить меня стороной. Я пошел в спортзал, пробовал играть в футбол, но из этого мало что получалось. Я все время задыхался. Тогда я впервые для себя бросил курить, но хватило силы воли до первой пятницы — потом опять поход в бар, пиво, рука сама тянется к пачке.
Занятия спортом не приносили желаемого прогресса да и чувствовал я себя все так же паршиво. Начались проблемы с зубами… и без того желтые после двадцати лет курения без остановки (специальные и отбеливающие пасты в таких случаях что мертвому припарка), они начали болеть, крошиться, один за другим. Врач только руками разводил. Закончилось все счетом на 170 тысяч “деревянных за новые зубы” — нехило, а?
Я подумал — сегодня зубы, а завтра что? Сердце, легкие … но их-то новые не вставишь! Вобщем, на этот раз я бросил основательно. То есть, аж на два месяца. Вам смешно, а для меня это стало рекордом. И худшими 60 днями жизни .
НА СИЛЕ ВОЛИ ДАЛЕКО НЕ УЕДЕШЬ
Вы не представляете что такое для курильщика с большим стажем — попытаться резко полностью отказаться от сигарет. На работе я потерял концентрацию потому что все время думал о том, что хочу курить . Даже ночью я просыпался от этого желания. При запахе табака у меня сводило в животе и начинали трястись руки.
Я начал «заедать» стресс и от этого еще больше набрал в весе . Я ждал что со временем мой организм забудет о зависимости, но этого не происходило. Как-то после стрессовой ситуации на работе (которую во много провоцировало мое нервозное состояние) я вышел из офиса, стрельнул у прохожего сигареты и затянулся раньше, чем успел сообразить, что я делаю. И снова понеслось…
ЛОЖНЫЕ ПОМОЩНИКИ КУРИЛЬЩИКА
Стало понятно: сам я не справлюсь . Я прошерстил весь интернет, прочитал все что нашел о «вспомогательных» средствах и, полный энтузиазма, начал пробовать все подряд.
Чайный сбор убавляет боль, улучшает кровообращение, снимает воспаления и отеки. Купить (cбор) в с доставкой по беларуси или задать любой интересующий вопрос, вы также сможете позвонив по. Магазин ягод годжи, зеленого кофе, и китайского чая в. У нас можно. сбор, жидкий каштан, семена чиа. Отвары листьев и стеблей малины не совсем только сокращают температуру и могут помочь сражаться с простудами, ведь и очень хорошо подстегивают размен препаратов, усиливают иммунитет и увеличивают единый тонус организма. Печеночный растительный сбор () назначается прихолецистите, гепатите, дискинезии желчевыводящих путей и холангите. Состав диабетического монастырского чая галега, зверобой, девясил (корень), репешок, фасоль (створки), хвощ полевой, черника (побеги), шиповник (плоды). Монастырский растительный сбор () от сердечно-сосудистых заболеванийрасширяет сосуды и восстанавливает сердечный ритм. В состав входят зверобой, золототысячник, крапива, мята перечная, полынь горьковатая, рыльца кукурузн
Комментарии
Отправить комментарий